西蒙斯:我不希望任何人经历我所经历的事情 伤病恢复真的不容易
![]()
3月18日讯 今日快船球星西蒙斯接受了ClutchPoints专访。
谈到自己在伤病恢复过程中所遭遇的困境,西蒙斯表示:“人们不了解这一点,这真的涉及到一切,从康复,到力量训练,到身体灵活度训练,甚至是你受伤后身体其他部位的补偿性调整——腿、髋部、背部、膝盖……一切都相关联,这真的很累,很消耗精力,但这就是现实。
“一旦你看到自己在行动能力和力量方面的提升,确实会有所鼓励,但这个过程真的不容易,我不希望任何人经历这样的事情,这就是篮球的一部分,我经历过,也会继续坚持下去。
“这关乎到所有的细节,从饮食、睡眠、休息,到每天的运动模式、拉伸、力量训练,但这就是我们的职业。
“我经历了两次背部手术,还在处理膝盖问题,但对我来说,我只会继续前进。这就是我的心态——遇到挫折,就去克服它。”
标签:
收藏
发表评论
ta的文章
库尔图瓦社媒发文:显而易见的情况令人沮丧...
2026-09-21 05:10:43
皇马官方:糟糕的裁判表现决定了胜负,我们...
2026-09-21 05:10:37
流量拉爆,英超下轮将先后上演曼联vs热刺...
2026-09-21 05:00:24
普利西奇赛季首球,AC米兰意甲对阵莱切早...
2026-09-21 05:00:11
凯尔·洛瑞举行了庆祝活动,猛龙队也让20...
2026-09-21 05:00:11
意甲前5轮50场没有0-0,同期英超西甲...
2026-09-21 05:00:07
猛龙队凯尔·洛瑞获颁“史上最伟大猛龙”称...
2026-09-21 04:30:09
穆里尼奥赛后掏纸抗议:两张红牌,裁判委员...
2026-09-21 04:22:08
罗梅罗踩踏贝林厄姆后挑衅对方:你就是个爱...
2026-09-21 04:22:07
单场8球!曼城5比3胜桑德兰,对手一人赢...
2026-09-21 04:20:58