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卢尼：当一名更好的射手 可以延长我的职业生涯且让我更上一层楼

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813080926006970_p.png"></div>08月13日讯 今日，拉塞尔-威斯布鲁克在个人账号上宣布退役。对此，掘金记者Ryan Blackburn发文：拉塞尔-威斯布鲁克在丹佛掘金的时光虽然短暂，但他始终对媒体保持着真诚的尊重，而且是掘金队可以信赖的、每晚都全力以赴的球员。他就是那个毫不掩饰的威少。18年。一段不可思议的职业生涯。拉塞尔-威斯布鲁克NBA生涯至今共出战1301场常规赛，场均得到20.9分、6.9个篮板和8.0次助攻，投篮命中率43.8%。他的常规赛生涯总得分已经达到27176分，位列NBA历史前列。荣誉方面，威斯布鲁克曾获得2016-17赛季常规赛MVP，9次入选全明星、9次入选最佳阵容，2次获得得分王、3次成为助攻王，并入选NBA历史75大球星。他也是NBA历史上最具代表性的三双球员之一。来源：X

掘金记者：威少在掘金的时光虽然短暂，但他每晚都全力以赴-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813080917083763_p.png"></div>08月13日讯 今日，拉塞尔-威斯布鲁克在个人账号上宣布退役。对此，美媒Legion Hoops发文：迫不及待想在俄克拉荷马城看到退役球衣号码和雕像，向拉塞尔致敬，兄弟。拉塞尔-威斯布鲁克NBA生涯至今共出战1301场常规赛，场均得到20.9分、6.9个篮板和8.0次助攻，投篮命中率43.8%。他的常规赛生涯总得分已经达到27176分，位列NBA历史前列。荣誉方面，威斯布鲁克曾获得2016-17赛季常规赛MVP，9次入选全明星、9次入选最佳阵容，2次获得得分王、3次成为助攻王，并入选NBA历史75大球星。他也是NBA历史上最具代表性的三双球员之一。来源：X

美媒：迫不及待想在俄城看到威少的退役球衣&amp;雕像，向他致敬-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813080803022251_p.png"></div>08月13日讯 今日，拉塞尔-威斯布鲁克在个人账号上宣布退役。对此，骑士球员多诺万-米切尔发文致敬威少：谢谢你，威斯布鲁克。拉塞尔-威斯布鲁克NBA生涯至今共出战1301场常规赛，场均得到20.9分、6.9个篮板和8.0次助攻，投篮命中率43.8%。他的常规赛生涯总得分已经达到27176分，位列NBA历史前列。荣誉方面，威斯布鲁克曾获得2016-17赛季常规赛MVP，9次入选全明星、9次入选最佳阵容，2次获得得分王、3次成为助攻王，并入选NBA历史75大球星。他也是NBA历史上最具代表性的三双球员之一。来源：X

多诺万-米切尔发文致敬威少：谢谢你，威斯布鲁克-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250401083800029407_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 04月01日讯 昨日NBA常规赛，勇士148-106狂胜马刺。本场比赛末节，勇士中锋卢尼投进了个人4年来首记三分。赛后，他笑着表示：“成为一名更好的射手，投进更多的三分，这不仅可以帮助我延长我的职业生涯，而且能让我更上一层楼。”昨日，卢尼出战13分钟，投篮5中3，三分1中1，得到8分7篮板1盖帽。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250401083801013627_p.gif"/> 卢尼四年来首记三分

杜兰特无缘三连客太阳剩余赛程联盟最难 对手平均胜率超过6成

重回俄城！费舍尔现场观战雷霆 俄克拉荷马球馆内掌声雷动

阿森纳主帅阿尔特塔近日回应了迈尔斯·刘易斯-斯凯利的转会传闻。此前有消息称，切尔西和曼联都对这位19岁的英格兰新星感兴趣，但阿尔特塔似乎并不为此感到担忧。 在阿森纳与科莫的友谊赛后，阿尔特塔谈到刘易斯-斯凯利的处境时表示：“他是一个非常情绪化的球员，还记得他在场上做过的那些手势。我不想谈论任何猜测。如果有关于我们球员的猜测，那是一个好迹象，说明我们吸引了关注，他们做得很好。” 此前，阿森纳方面已经明确表示，刘易斯-斯凯利并没有离队意愿，俱乐部也不会将他放入转会市场。因此，这桩传闻预计不会演变成真正的转会谈判。 在这场友谊赛中，刘易斯-斯凯利打入一球，帮助球队1-1战平科莫。新赛季即将开始，这位年轻中场有望继续在阿森纳阵中扮演重要角色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813133038054433_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

阿尔特塔：切尔西曼联想挖19岁新星？这反而是好事

据TEAMtalk报道，阿森纳可能在转会窗口关闭前做出重要的中场决定，切尔西已成为签下马丁·苏比门迪的重要竞争者。这位西班牙国脚去年夏天以约六千万英镑从皇家社会加盟，是阿森纳赢得英超冠军赛季的常规主力。然而，随着布鲁诺·吉马良斯从纽卡斯尔联加盟，球队中场竞争明显加剧。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813133028014258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿森纳最近完成了这笔七千五百万英镑的转会，将巴西人加入了已经拥有苏比门迪、赖斯、厄德高和梅里诺的中场阵容。据报道，阿森纳愿意考虑对苏比门迪的报价，并为这位二十七岁中场设定了不低于九千万欧元（约七千七百万英镑）的最低估值。枪手并非主动清洗他，但吉马良斯的到来使转会成为可能，只要报价达到要价。切尔西被描述为强力竞争者。新帅哈维·阿隆索在皇家社会时期就熟悉苏比门迪，认为他非常适合自己偏好的中场结构。球员本人也希望保持重要角色，而非沦为轮换人选。与此同时，皇家马德里持续关注事态发展，这为阿森纳提供了另一个潜在的出售对象。从财务角度看，阿森纳一年多前支付约六千万英镑，如今若收到七千七百万英镑，将是一笔可观的回报。不过，将球员卖给切尔西也存在巨大风险——直接增强竞争对手，同时阿尔特塔已经拥有足够的中场深度。

阿森纳或放走中场功臣苏比门迪，切尔西被视为热门下家

8月12日晚，2026年中国女篮热身赛（佛山站）在佛山市南海区南海体育中心体育馆落幕。最终中国女篮以77比88负于非洲冠军尼日利亚女篮，以两胜一负的成绩结束本次系列热身赛。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813133013055836_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本场比赛，中国女篮的张子宇与王思雨均未进入大名单，比赛开始后，中国队状态不稳定，攻防两端频频受限，上半场结束时，中国队以29比58落后29分之多，场面极为被动。通过中场休息时的调整，中国女篮在下半场的表现有所好转，在杨舒予的带领下逐渐提升状态，第三节和第四节的单节比分均领先对手。但由于球队在上半场落后的分数过大，难以回补，最终中国女篮只能以77比88主场告负，无缘三连胜。在赛后新闻发布会上，中国女篮主教练宫鲁鸣表示：“我们开局打得有点慢，主动性不够，上半时处在一个非常被动的情况。下半时进行了调整，队员的积极性也调动起来，大家看上下半场两个队判若两队，这是我们需要认真去总结的。”宫鲁鸣认为，与强队打热身赛，对中国女篮整体的锻炼价值非常高，希望队员们能够积累大赛经验，为世界杯从技术、战术到心理做好充分准备。杨舒予则表示：“上半场的问题在于我们打得不够快，传导球不够顺利。但是下半场我们做出了改变，到最后一节全队有22个助攻，相当于整个下半场我们把球打到了最合理的位置。”本次与尼日利亚女篮的三场系列热身赛，中国女篮取得了两胜一负的成绩，而前两场比赛的取胜过程并不一样。首场较量，中国女篮在对手高压之下顶住压力，以70比67险胜3分。第二场较量时，中国女篮则是在落后的情况下，末节吹响反攻号角，以69比65逆转对手。在这两场比赛中，张子宇都有着上佳表现，合计砍下47分24篮板，场均命中率超过72%，在韩旭、李月汝暂未归队的情况下，她的快速成长为中国女篮内线提供有力的支持。相比之下，中国女篮的外线表现相对低迷，在三分球数据上，他们在首场18投3中，第二场12投仅2中，第三场28投8中。此外，当面对对手高压防守时，中国女篮便会频频出现失误，并不断给对手反击的机会。这些都是三场热身赛中，中国女篮所暴露出来的问题。如何减少对核心球员的依赖、提升阵容默契度与厚度，将是教练组在后续备战中重点解决的课题。结束与尼日利亚队的三场热身赛后，中国女篮将返回国家体育总局训练局集训，随后赴欧洲做最后的备战。2026年女篮世界杯将于9月4日在德国柏林拉开帷幕，身处D组的中国女篮首战将迎来实力强劲的卫冕冠军美国女篮。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813133018099965_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

系列热身赛 中国女篮三战尼日利亚两胜一负

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130035033142_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上海申花俱乐部发布公告，官宣与塞尔维亚籍教练弗拉丹·米洛耶维奇（Vladan Milojević）完成签约，合同至2028年12月31日。待完成所有手续后，米洛耶维奇将正式出任上海申花一线队主教练。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130038095121_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 与米洛耶维奇一同官宣的，还有他的三位助教。分别是第一助理教练涅博耶萨·米洛舍维奇（Nebojša Milošević），助理教练兼战术分析师博扬·奥芬贝赫（Bojan Ofenbeher），体能教练伊万·武切蒂奇（Ivan Vučetić）。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130044066012_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130049099236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130054048492_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米洛耶维奇来自塞尔维亚，出生于1970年3月9日，现年56岁。球员时代，米洛耶维奇是一名中后卫，最早出自塞尔维亚豪门贝尔格莱德红星的青训体系。不过他真正效力红星一线队的时间只有1995/96赛季下半段的短短半年，也正是那段时间，让他与两位曾经在中国执教的主帅有了交集，分别是前上海申花主教练、“红星大帅”彼德洛维奇，以及前大连实德主帅弗拉基米尔·彼得洛维奇，我们更习惯叫他福拉多。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130100094906_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130103005558_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2004年挂靴后，米洛耶维奇逐步转型成为教练，曾先后执教贝尔格莱德红星、吉达国民、雅典AEK、达曼协作、希腊人竞技、利马索尔等球队。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130108062110_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 米洛耶维奇最成功的两段执教经历，是两次担任贝尔格莱德红星主帅。2017/18赛季，他上任首个赛季就带队夺得联赛冠军，并且在欧联杯中进入淘汰赛。之后的18/19赛季，米洛耶维奇更进一步，成为红星队史首位带队杀入欧冠小组赛的主教练。小组赛第4轮，贝尔格莱德红星坐镇主场2比0击败克洛普治下的利物浦，这支利物浦后来夺得了那个赛季的欧冠冠军。那场比赛，堪称米洛耶维奇执教生涯的最高光时刻。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130112054793_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 接手上海申花之后，米洛耶维奇眼下最重要的任务是带领球队完成本赛季的剩余比赛。目前，申花在少赛一场的情况下积22分暂列中超第13位。本周六（8月15日），申花将坐镇主场迎战河南队。

申花官宣：米洛耶维奇出任主帅！曾率队击败欧冠冠军利物浦！

今夏转会窗开启时，托特纳姆热刺还像是英超最豪爽的买家，但从7月6日以创俱乐部纪录的1亿英镑（约1.35亿美元）从纽卡斯尔联签下桑德罗·托纳利之后，热刺就再没有完成过任何新交易。 随着8月22日英超首轮对布伦特福德的比赛临近，白鹿巷迟迟没有动作，球迷们开始焦急。曼城边锋萨维尼奥仍是热刺补强攻击线的头号目标，科迪·加克波也在后台谈判的名单上，但体育总监约翰·兰格、CEO维奈·文卡特沙姆和足球运营总监拉菲·莫尔森都在等待优先目标变得可行，主教练罗伯托·德泽尔比只能尽力用好上赛季表现不佳的一组前锋。 伤员回归带来一丝希望：穆罕默德·库杜斯自1月初因左腿筋受伤缺阵后恢复训练，这是好消息。但哈维·西蒙斯和威尔逊·奥多贝尔仍在十字韧带撕裂的恢复期，距离复出还有数月。对比去年9月1日，热刺目前的攻击线反而更弱。 上赛季夏窗最后签下的兰达尔·科洛·穆阿尼已经转会尤文图斯；上赛季前两轮都进球、但1月以3500万英镑转会水晶宫的布伦南·约翰逊也已不在队中。加上德扬·库卢塞夫斯基已超过400天无法出战，热刺管理层虽呼吁外界耐心，但攻击端的可用人选确实捉襟见肘。 在没有新鲜血液入队、伤病阴云未散的情况下，热刺新赛季首战的前景不容乐观。转会窗还有时间，但距离首战已近，白鹿巷需要尽快给出答案。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130027094609_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

热刺夏窗仅1笔签约：豪掷1亿后静默，新赛季首战前攻击线竟更弱？

这个夏天，皇家马德里在转会市场上动作不小，斥资2.4亿欧元（约合2.77亿美元）签下了六名新援。然而，一位他们没能引进的球员，却可能成为决定球队赛季走向的关键变量。 据The Athletic此前报道，皇马曾在上个月尝试运作曼城中场罗德里的转会，但此后情况逐渐明朗——这位30岁的世界杯冠军西班牙队长更倾向于加盟皇马的死敌巴塞罗那。尽管巴萨尚未与曼城达成正式协议，但罗德里短期内不会出现在伯纳乌球场，这一点已经基本确定。 对皇马而言，这无疑是一次打击。自2024年托尼·克罗斯退役以来，中场位置一直是球队的痛点。那么，皇马是否还会有其他中场引援？俱乐部内部又是怎样评估这一局面的？ 从表面上看，情况并不明朗。在回归执教的主帅何塞·穆里尼奥将要采用的4-2-3-1阵型中，皇马目前有七名中场球员竞争三个位置——两个后腰位置和一个前腰位置。 在皇马季前赛的某些时段，穆里尼奥曾尝试在球队控球时让特伦特·亚历山大-阿诺德提到中场——这位右后卫在利物浦时期就对这一角色并不陌生，但他在皇马大概率不会以中场为主要位置。 俱乐部高层则指出，球队中场人数充足，且球员类型多样——从善于前插禁区的祖德·贝林厄姆，到新加盟的多面手贝尔纳多·席尔瓦，可供选择的方案并不少。 但回顾两年前克罗斯离队、2025年卢卡·莫德里奇离开之后的这段时期，不难看出皇马一直缺少一名能够持续掌控比赛节奏的中场球员。 过去两个赛季，皇马未能赢得任何重要冠军，俱乐部内部呼吁签下一名能统治中场的球员的声音也越来越大。其中最引人注目的呼吁者，正是皇马阵中的两位前核心球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813130017014560_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

皇马豪掷2.4亿却错失罗德里，中场顽疾或成赛季最大隐患

2026-27赛季英超联赛即将开打，埃弗顿球迷对球队前景怎么看？《The Athletic》发起了一项简单投票，邀请各队球迷分享对新赛季的期待与担忧。这项调查的结果将由乔治·考金分析，并汇总成一份“希望晴雨表”，反映球迷群体的真实情绪。新赛季前的“希望时刻”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813124218075236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 每到这个时节，一笔新援签约就可能点燃球迷的乐观情绪；反之，平淡的季前赛表现或转会窗缺乏动作，也会让支持者忧心忡忡。本次投票正是为了捕捉这种微妙的情绪波动——俱乐部目前的引援进展、备战状态，都与球迷的心理预期直接挂钩。“希望晴雨表”如何生成？按惯例，乔治·考金将对投票结果进行整理和分析，产出一份“希望晴雨表”。这份报告并非严谨的科学统计，而是对球迷希望与忧虑的一次直观呈现。它不给出标准答案，却能让外界了解：在赛季真正打响前，各方球迷心中那杆秤到底偏向哪一端。如果你也是埃弗顿球迷，不妨参与投票，让这份“希望晴雨表”更贴近真实的声音。新赛季的剧情尚未展开，而球迷的态度，往往是故事最好的预告。

英超新赛季将至，埃弗顿球迷心情如何？投票揭晓答案

英超新赛季近在眼前。《The Athletic》发起了一项面向所有俱乐部球迷的情绪调查，并直接以“热刺球迷：你对2026-27赛季感觉如何？”为题向热刺支持者发问。文章配图标注的一线队主帅，是罗伯托·德泽尔比。调查的出发点很朴素：每年到这个时候，一笔新签约就能让乐观情绪蔓延；反过来，季前赛表现平平、转会市场上又没什么动静，也会让球迷担心最坏的情况。你的俱乐部前景如何？把你的真实感受，投进一个简单投票即可。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813124210076901_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 投票方式：一个简单选择按《The Athletic》的介绍，球迷只需参与文章下方的简易投票，就能留下自己的态度。这不是一个只面向热刺的小调查——原文明确表示，它希望衡量每一家俱乐部球迷进入2026-27赛季时的心情。投票结束后，结果将进入固定流程：记者乔治·考金（George Caulkin）会分析这些数据，并以此为基础发布《The Athletic》的“hope-o-meter”（希望计量表）。文章还特别说明，这是“已经成为传统”的固定节目。hope-o-meter：球迷希望与恐惧的直观刻度“hope-o-meter”听上去像一个精密仪器，但原文对它的定义相当坦诚：一个“并非特别科学”的、反映球迷希望与恐惧的东西。它不追求严谨的统计模型，更像一张赛季开赛前球迷情绪的速写——乐观还是担忧，一望便知。为什么要在赛季开始前做这件事？因为对球迷来说，新赛季的想象空间，恰恰集中在这些具体细节上：有没有让人兴奋的新援，季前赛有没有露出好苗头，球队在转会窗的动作是否足够。这些因素汇聚在一起，就是每个人心里对新赛季的一份判断依据。如今，《The Athletic》把这份判断浓缩成一个投票选项，再交给乔治·考金整理成一份面向全联盟的“hope-o-meter”。热刺球迷此刻的心情，最终会成为其中的一格刻度。不同的选项背后，是不同球迷对2026-27赛季最真实的期待。

热刺球迷对2026-27赛季心情如何？The Athletic发起全联盟情绪调查

2026-27赛季英超联赛即将拉开帷幕，各队球迷的心情却不尽相同。有人因新援加盟而满怀期待，也有人因季前赛表现平平、转会市场毫无动静而忧心忡忡。阿韦洛亚今夏入主富勒姆，成为这支西伦敦球队的新任主教练。这位前皇马青训教练的执教前景如何，将在新赛季接受检验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813124202000941_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对于每一支英超俱乐部而言，这个时节总是充满变数——一笔重磅引援足以点燃整个球迷群体的热情，而沉寂的转会窗也可能让看台上的忧虑情绪持续发酵。为了解各队球迷对新赛季的真实感受，我们特别发起了一项投票调查，邀请所有英超球迷分享你的看法。无论你对自己的俱乐部充满信心，还是对即将到来的赛季感到不安，都欢迎参与投票。按照惯例，记者乔治·考金将对投票结果进行深度分析，并推出《The Athletic》的“希望量表”——这个并不那么科学的指标，将如实反映球迷群体对新赛季的希望与担忧，勾勒出各队支持者的情绪图谱。此外，每日拼图游戏同步上线：发现体育术语之间的隐藏关联，完成今日挑战，在季前等待的日子里保持你的观察力和推理能力。

2026-27英超赛季前瞻：新援带来乐观还是焦虑？球迷投票揭晓希望量表

随着2026-27赛季英超联赛日益临近，各俱乐部球迷的心情也进入了一年中最复杂的时刻。新援加盟往往带来乐观情绪，但平淡的季前赛和迟迟未动的转会窗口，也可能让支持者心生忧虑。 为了解全英超球迷对球队新赛季前景的真实感受，《The Athletic》发起了一项简单投票，邀请各家球迷参与。投票结果将由乔治·考金分析，并整理成一份“希望指数”——这一传统栏目以非科学但足够真诚的方式，呈现球迷对即将到来赛季的期待与担忧。 无论你是为新援的到来欢呼，还是为阵容的短板焦虑，都可以通过下方投票表达自己的态度。乔治·考金将在汇总后带来完整的观察与分析。此外，球迷还可参与网站当日“找规律、连术语”的互动猜谜，在赛季开始前热身。 请投出你的一票，让我们共同绘制2026-27赛季的球迷情绪地图。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813124154069850_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

卢尼：当一名更好的射手 可以延长我的职业生涯且让我更上一层楼

卢尼：当一名更好的射手可以延长我的职业生涯且让我更上一层楼