首页

新闻资讯

凯恩：面对一支非常优秀的球队，我们打出了顶级的表现

库库雷利亚在西班牙国家队的集训营接受了来自塞尔电台的专访，本文为专访的第二部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924073012061820_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 主教练路易斯-德拉富恩特有没有亲眼看到你的那个文身？他对你说了什么吗？ 没什么，他挺开心的，他挺满意的，他跟我说我履行了诺言之类的。我跟他说这文身可把我害苦了，不过算啦，也挺好的，说到底都是会发生的事。我并不后悔，因为当时摆在我面前的其他选项都不太好，而这归根结底永远都是一个美好的回忆，对吧？一个关于世界杯的文身，又多了一件有意思的事，而且我们永远都会记得它。 到了某个时刻，其实也是可以洗掉或者去掉的…… 是的……不，洗掉？我不觉得我会去洗掉它。不过确实，我会在周围再多文一些图案，这样它就不会显得那么突兀了，你知道吧？省得以后所有人都跑来问我这个。我会稍微遮掩修饰一下，但总体来说还是挺好的。说到底，赢得世界杯是非常困难的，夺得我们所拿到的这第二颗星是一件将会被永远留存的事，能有一个美好的留念也是理所应当的。 比如说，如果你和皇马一起赢得了欧冠冠军，你会不会用穆里尼奥在那个文身的附近也纹一个？ 别，千万别把我逼到那种的尴尬境地，一步一步来，循序渐进吧。因为随后我也不知道我自己算运气好还是运气差，但是我许下的所有承诺最后居然全都要去履行。所以我们还是等等看吧，等等看。 不过穆里尼奥可能也不会觉得有什么不好吧？ 不，我不这么认为。说实话这真的让我很吃惊，因为他非常……我以前也就是在电视上或者其他的地方了解他，但他真的是个非常好的人，而且非常平易近人。说实在的，至少到目前为止，他总是保持着好心情，这一点非常重要。总之挺好的，我很期待继续和他共事，也希望我们能迎来一个成功的阶段。 你在哪里跑动得更多？是在国家队还是在皇马？ 嗯，我觉得这是完全不同的战术风格…… 或者是在切尔西？ 不，你看，这是完全不同的风格。确实，在皇马，我认为尤其是考虑到我们球员的特点，我们非常喜欢高速奔跑、喜欢发动极其快速的进攻，所以很多时候我们确实需要付出更多的跑动。不过我觉得，在进入国际比赛日休赛期之前，我们可能并没有以最好的状态收尾。我们的开局很不错，但是需要循序渐进。归根结底，我认为这一切都是一个过程。显而易见的是，大家都希望能大胜赢得每场比赛，但是我认为最重要的是开始建立一个良好的基础。毕竟事情往往是在最后的几个月当中决定的。我觉得如果我们能够找到良好的平衡，建立起一个出色的团队和紧密的凝聚力，我们的天赋是毋庸置疑的，我们必须带着良好的感觉走到最后。如果赛季以我们所有人希望的方式结束，我相信到时候绝对不会有人再去介意赛季初期的这些细节，比如我们踢得好坏与否、是不是有些注意力不集中，或是输掉了一两场比赛。 前几天在德比的某些时刻我注意到了你，一场比赛里会发生很多事，但有时候你似乎在抱怨“该死，我自己一个人在这儿呢”，对吧？我当然记得季前赛的时候你曾经说过，让维尼修斯去尽情奔跑，防守端的事交给我就行，但是在那天德比的某些时刻，我感觉你似乎缺乏支援，对吧？就像你在说“该死，我一个人搞不定这整条边路”，对吧？ 因为说到底这真的很困难，绝不是一件容易的事。对方的球队也在比赛，对方也有他们的战术部署。我们正在做最后的微调和适应，就我而言，和维尼修斯配合，我们几乎没有任何热身训练比赛的磨合机会，直接就投入到了正式比赛当中。对他来说，跟我建立联系也和他之前合作过的其他队友或者边后卫有所不同。总之，这是一个过程，我完全理解这必须一步一步来。况且我们的比赛任务非常繁重，很难有充裕的时间去训练或者精细雕琢。但是就我个人而言，至少从我看到的以及他的努力程度来看，我非常满意。因为防守也许不是他的强项或者主要职责，但是我看到他在为全队拼搏，试图尽自己的一份力，我认为这是一个非常好的开端。 有一点确实是大家普遍认同的，我不知道你是否赞同——谈到你在皇马开局阶段的角色，虽然赛季才刚刚开始，但是大家觉得你在进攻端的参与度变少了，比在国家队和切尔西的时候都要少，你这四年在切尔西和国家队几乎踢满了一切比赛，不知道是因为赛季初期的体能问题，还是说你在防守的时候需要更加谨慎？你认同这种说法吗？你自己是否也感觉向上插上进攻的频次比你预期的要少？你自己是怎么看的呢？ 是的，是的，我认同这一点。因为很多时候当我想要上前插上进攻的时候，他们的推进速度实在是太快了，还没等我跑到位他们就已经完成射门了，我根本赶不上。不过，这正是我刚才跟你说的，向前插上固然快，但防守的时候必须能及时回撤。 是的，没错…… 维尼修斯、姆巴佩、贝林厄姆他们都非常喜欢向前高速奔跑，在这种情况下，当作为后卫的我们在抢断夺回球权后，球就已经飞速向前推进了。因此，边后卫想要套边前插到底线就会困难得多，因为你根本没有足够的时间跑过去，你知道吧？不过归根结底，作为后卫，我们必须去适应他们的踢球风格，而我也相信随着时间的推移，他们也会逐渐适应我们的风格，去意识到比赛当中的有些时刻我们需要保持更长时间的控球、更好地掌控比赛节奏，对吧？因为这样才能给全队争取时间整体压上进入对方半场，就算丢失球权了，大家的距离也更近。归根结底，这些都是……在这个夏天，我们几乎没有进行系统完整的季前预备期。比如我前几天看到，虽然现在已经是20号了，但我其实是上个月10号才开始归队训练的，才过去了一个月而已，你知道吧？而在通常情况下，一个月不过是一段季前赛的时间，用来踢热身赛、互相熟悉并找回竞技的感觉。总之今年的一切都显得非常仓促，但是我认为我们既有需要改进和做得很差的地方，同时也拥有很多极其积极的苗头。我们有着非常高的竞技水准，我相信只要一步一步来，我们一定能打造出一个伟大而且稳固的团队。

库库：在皇马夺冠也弄个穆帅的文身？千万别逼我，一步一步来

, following their championship appearance. 类型: 球队动态 对阵或主题: 圣安东尼奥马刺 2026-27赛季准备 比赛结果: 上赛季（2025-26赛季）西部冠军，并打入NBA总决赛。 关键球员与数据: 维克多&middot;文班亚马是球队核心。球队在上赛季（2025-26赛季）取得了62胜20负的常规赛战绩。 补充亮点: 球队目前被视为2026-27赛季的总冠军有力争夺者，显示出高昂的季前预期。类型: 球队动态 对阵或主题: 圣安东尼奥马刺 2026-27赛季准备 比赛结果: 上赛季（2025-26赛季）西部冠军，并打入NBA总决赛。 关键球员与数据: 维克多&middot;文班亚马是球队核心。球队在上赛季（2025-26赛季）取得了62胜20负的常规赛战绩。 补充亮点: 球队目前被视为2026-27赛季的总冠军有力争夺者，显示出高昂的季前预期。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260924/content/2102900725273813406/cover/HS8BEFrXgAA9Va5.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" /><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20260924/content/2102900725273813406/imgs/3_2102900720764592129/HS8BEFsWIAEjsEr.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

上赛季西部冠军蓄势待发，迎接2026-27赛季NBA 💪

曼联又陷入了几乎每年都会遭遇的危机模式。球队存在很多问题，但也有人认为一些球员的伤缺影响了卡里克的打法。中卫德里赫特、后腰卡洛斯·巴莱巴和前锋阿马德·迪亚洛如果回归，红魔的战绩也许会发生重大改变。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070759052345_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿马德在新赛季开始前夕脚踝受伤，他的缺席无疑对曼联造成了巨大影响，卡里克的球队首战0-2不敌赫尔城，为糟糕的开局定下了基调。根据受伤时的预测，阿马德可能需要缺席长达六周的时间。按照这个时间表，如果恢复情况没有出现问题，他便可以在国际比赛间歇期后回归。曼联大多数没参加国家队的球员本周都获得了休息时间，他们将按照常规安排在下周开始训练，有少数球员本周也与教练一起进行个人训练，其中包括阿马德。阿马德的缺席，让曼联锋线配合失灵，始终难以发挥出应有的水平，人们都迫切希望这位科特迪瓦国脚能够早日回归。首先，阿马德是前锋里逼抢能力最强的一人，过去他依靠这个特点，在对曼城、利物浦等强队的比赛成为决定胜负的关键。没有这名4000万欧元边锋，曼联前场的高位逼抢能力下降一个层级，对手很容易突破他们的拦截，直接攻击红魔的后场，因为卡里克的中场中路缺少屏障。另外，阿马德伤缺也让卡里克不得不调整进攻三叉戟的人选，姆贝莫被安排回到右路，而库尼亚则担任中锋。上赛季，姆贝莫通常被安排踢9号位，他成为了球队的并列头号射手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070801055656_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 并非说姆贝莫不能踢右边路，毕竟那才是他最擅长的位置，问题在于取代他担任中锋的人是库尼亚。这位27岁的巴西国脚也能踢中锋，他在世界杯上就担任这个位置。然而，事实证明，那不是他的最佳位置，过去在马德里竞技，他打9号位也表现挣扎，加盟狼队成为核心才重新证明了自己。不过，卡里克的一些选择同样值得商榷，例如他经常安排齐尔克泽替补出场。这位荷兰前锋两年多只在英超打入5球，早就被证明不是9号位的料。因此，对曼城和富勒姆的英超比赛，曼联让他出场，而不敢使用青训小将谢伊·莱西，相当令人费解。如果莱西出场，姆贝莫可以回到中锋位置，库尼亚则踢左路。这位27岁的巴西球员在这位置更加游刃有余，对富勒姆的绝平正是从左路内切后起脚射门折射入网。卡里克可能对莱西的经验不足存在疑虑，因此不敢大胆启用。另外，英媒认为，如果卡里克一定要使用拉什福德，也可以尝试让他打中锋，那是其出租巴萨时担任过的角色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070804050506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 一旦阿马德在为期三周的国际比赛日后回归，卡里克将寄望这段时间能让曼联重新调整状态。巴莱巴在对阵富勒姆的比赛中已经坐上替补席，他将在10月份迎来首秀，德里赫特亦恢复了正常训练，应该也很快复出。他们都会改善曼联的攻守均衡，尤其是阿马德。虽然他上赛季下半段的最后一脚水平不佳，但他可以为曼联带来了现有球员无法提供的作用，有助于连接防守和进攻。曼联的战术和阵容都需要做出改变，这意味着阿马德一旦伤愈，肯定会在10月10日对阵热刺的比赛中登场。他和巴莱巴将为球队注入急需的活力，甚至可能提升逼抢效率。这也有助于队长布鲁诺·费尔南德斯，B费状态起伏不定的部分原因，是因为库尼亚经常回撤，蒂莱曼斯又向前，抢夺了他的发挥空间。这使得曼联中场人数过多，而锋线跑对手防线身后的兵力不足。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070806098620_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卡里克提到，本赛季至今，球队一直因为毫厘之差而失利。显然，问题远不止于此，但阿马德的回归或许能够帮助曼联重整旗鼓，扭转颓势。

曼联4000万飞翼即将复出，或解卡里克前场困局！与巴莱巴同样重要

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250918055250007822_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="920" height="568" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育9月18日讯 欧冠联赛阶段第一轮，拜仁慕尼黑在主场以3-1的比分战胜切尔西。凯恩在赛后接受了DAZN的采访。“这场比赛结果很棒，面对一支非常优秀的球队，我们打出了顶级的表现。在2-0领先之后，很快就失球确实让人感到有些失望。但我们保持了冷静，下半场踢得非常好。”“我们让对手很难进行逼抢，随后他们体能下降，空间也开始出现了。这是一场艰难且身体对抗激烈的比赛，但我们对这个结果感到非常高兴。”

弗里克：还不确定亚马尔的复出时间，他必须100%康复才能复出

2-3不敌斯旺西遭淘汰，澳波接手森林遭遇两连败

23日，2026年国际篮联洲际杯小组赛在国家体育馆继续进行。上海队在一度领先19分的情况下，最终被卢旺达RSSB老虎队通过加时赛逆转；北控队则不敌NBA发展联盟联队，遭遇两连败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924073018020236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 卢旺达RSSB老虎队后卫兰德尔（右）在比赛中投篮。图片来自国际篮联官网 作为上赛季CBA联赛总冠军，上海队在对阵RSSB老虎队的小组赛首战中进入状态较快，首节就建立起13分的领先优势。虽然RSSB老虎队随后在进攻端逐渐找回状态，但上海队依然以85:71领先进入第四节。末节，RSSB老虎队在外线找到手感，后卫兰德尔多次命中高难度投篮，帮助球队缩小分差并实现反超。上海队依靠李添荣和外援古德温的三分球稳住局势，但兰德尔在最后时刻命中三分球将比分扳至103平，把比赛拖入加时。加时赛中，两队通过罚球和突破取分，一路战至115平。关键时刻，RSSB老虎队后卫杰克逊在三分线外出手被犯规，获得三次罚球机会并命中两球。最终，RSSB老虎队以117:115获胜。全场比赛，RSSB老虎队六人得分上双，兰德尔得到30分。古德温拿下全场最高的37分；李添荣三分球6投5中，贡献22分。李添荣在赛后说：“对手攻防转换的速度，还有个人技术上的很多小细节，都值得我们学习。他们的整体篮球实力属于世界顶尖水平。如果我们想要提升，就要多和他们打比赛，多交流。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924073020048614_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> NBA发展联盟联队后卫布克奈特（左）在比赛中上篮。图片来自国际篮联官网 当日另外一场比赛中，北控队以89:119不敌NBA发展联盟联队。遭遇小组赛两连败的北控队已确定排名B组第三，无缘半决赛。本次国际篮联洲际杯22日至27日在北京举行，共有6支队伍参赛，分为两个小组，小组赛采用单循环赛制，小组前两名晋级半决赛。A组球队为立陶宛维尔纽斯莱塔斯队、卢旺达RSSB老虎队、上海队，B组包括NBA发展联盟联队、博卡青年队、北控队。24日将进行最后两场小组赛的较量，上海队迎战维尔纽斯莱塔斯队，NBA发展联盟联队对阵博卡青年队。

国际篮联洲际杯：上海遭逆转，北控两连败

根据CBA新赛季的时间安排，10月份CBA联赛将会正式开打，为了准备CBA新赛季的比赛，目前，很多CBA球队都是已经确定了3名外援。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070743005583_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，作为CBA11冠王广东队，在外援的签约上，却显得有点拖沓！在此前，广东队已经签约了卢卡和萨姆纳，那么，广东队第三名外援是谁呢？这也是引起了很多球迷关注。由于卢卡和萨姆纳，都是锋线球员，再考虑到广东队内线实力不足，因此，广东队第三名外援，就是五号位球员。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070745012409_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 那么，广东队第三个外援是谁呢？根据最新消息了解，他就是前福建队球员——梅克。梅克出生于1997年，今年29岁，身高2米16，臂展2米21，是一个天赋十分不错的球员，运动能力也是相当不错，技术全面，特别是在防守端，也是不错的表现。缺点就是手小，而且下肢力量也不够好。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070748080048_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2016年6月24日，梅克参加NBA选秀，在首轮第10顺位被密尔沃基雄鹿队选中。随后，就与雄鹿队签订了一份4年价值931万美元的合同。2019年，梅克加盟到了活塞，2020年又加盟到了骑士……整个NBA生涯，梅克一共打了263场，场均可以交出4.6分2.8篮板的数据，其中，投篮命中率为43.5%，三分命中率为32.7%，罚球命中率为68%。从这个数据，也说明了，他是一个比较全面的球员，不过，进攻能力相对比较差，效率不高，特别是罚球不太理想。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070750065765_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2022年7月，梅克加盟CBA福建队，正式成为了一名CBA球员。 第一个赛季，场均可以交出16.8分10.1篮板的数据。第二个赛季，交出14.7分7.2篮板0.6助攻1.1抢断1.9盖帽的数据，其中，他的投篮命中率为48.7%，三分命中率为38.8%。2024年9月，梅克通过个人网络平台，宣布离开福建队。那么，梅克加盟广东队，会给广东队带来什么样的变化呢？大家就拭目以待吧。

正式确定！广东队做出了重要的决定，签约第3名外援

闪电队本周三进行了备战比尔队的首次训练，但训练场边却摆出了一份长长的伤病名单。据球队公布，共有14名球员出现在伤病报告中。其中两人是哈利尔·麦克和德文·詹姆斯，他们获得了老将休息日。詹姆斯的小指骨折，但计划是让他在常规赛剩余时间里佩戴护具继续出战。六人缺席训练除了上述两人，还有六名球员没有参加周三的训练，分别是：<ul><li id="4SI4K3U1">护锋 Kayode Awosika（腓骨）</li><li id="4SI4K3U2">近端锋 Charlie Kolar（前臂）</li><li id="4SI4K3U3">安全卫 Elijah Molden（腿筋）</li><li id="4SI4K3U4">进攻锋线球员 Trey Pipkins（膝盖）</li><li id="4SI4K3U5">外接手 Brenen Thompson（股四头肌）</li><li id="4SI4K3U6">防守截锋 Dalvin Tomlinson（腿筋）</li></ul>四人有限参与<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070745007612_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 另有四名球员在周三进行了有限训练，包括冲传手Tuli Tuipulotu（腿筋）。角卫 Rodney Shelley（腿筋）、护锋 Cole Strange（胸肌）和截锋Rashawn Slater（腹股沟）同样只是有限参与。角卫 Deane Leonard（腹部）和外接手Ladd McConkey（肋骨）则是全程参与训练。对于闪电队来说，在第三周客场对阵比尔队之前，这份名单的规模无疑给球队的备战蒙上了一层阴影。尤其是詹姆斯的伤情——小指骨折却仍计划带伤打完常规赛，这对球队的防守二线来说既是定心丸，也是隐患。

14人上榜！闪电队伤病名单拉响警报，詹姆斯骨折仍要打

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070318033083_p.jpeg"></div>09月23日讯 今日，吉尔伯特-阿里纳斯谈到自己当年面对科比-布莱恩特砍下60分的比赛时表示，他认为那场表现比巴姆-阿德巴约的83分更加特别。阿里纳斯说道：“83分就是83分，这一点没什么好贬低的。但我还是得说一句，我觉得我的60分更厉害一点，因为那是在面对科比，是面对真正巅峰时期的‘黑曼巴’，而且还是在斯台普斯中心。”阿里纳斯强调，他看重的不只是得分数字本身，更是比赛对手和舞台——能在科比主场、面对巅峰时期的他打出代表作，让那场60分在自己心中的分量更重。来源：X

阿里纳斯：我面对科比的防守下拿60分比阿德巴约83分更厉害-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070312041564_p.jpeg"></div>09月23日讯 今日，洛杉矶湖人队宣布，将于明天举行新赛季开季新闻发布会，主教练JJ-雷迪克和篮球运营总裁罗勃-佩林卡将共同出席。发布会将在北京时间9月25日凌晨一点开始，并通过湖人官方YouTube频道进行直播。随着新赛季临近，雷迪克和佩林卡预计将谈到球队阵容、备战情况以及新赛季规划等话题。来源：X

湖人官宣：球队明日举行新赛季发布会，雷迪克与佩林卡出席-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070307039255_p.png"></div>09月24日讯 凯尔特人篮球运营总裁布拉德-史蒂文斯近日接受采访，谈起了经过今年夏天休赛期变动后球队的阵容。“我真的很喜欢这支球队。我认为他们非常聪明，我觉得我们非常全能，我认为我们的阵容深度很足。”史蒂文斯说道。“我们有14名球员签了合同，还有几个双向合同球员，我觉得他们每个人都能为球队带来价值。”史蒂文斯如此说道。来源：X

史蒂文斯谈球队新阵容：他们聪明全能，每人都能带来价值-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070301084439_p.jpeg"></div>09月23日讯 独行侠新帅达斯蒂-梅谈到现场观看凯里-欧文训练的感受时表示：“我走出球馆的时候，感觉自己刚刚看完毕加索画完一幅画。”梅还表示，作为一名首次执教NBA的主教练，他会在很多方面依靠欧文：“他是这项运动历史上最伟大的控球后卫之一，我会在很多地方向他借力。”目前欧文也是独行侠阵容中效力时间最长的球员，他在更衣室和球队体系中的经验也将成为梅执教首季的重要资源。来源：X

如诗如画！达斯蒂-梅盛赞欧文：看他训练就像看毕加索作画-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924070256066670_p.jpeg"></div>09月23日讯 Spectrum SportsNet宣布，比尔-麦克唐纳和斯图-兰茨将继续担任湖人队电视转播搭档，不过新赛季的分工有所调整。兰茨将只负责湖人主场比赛，丹尼-格林则会负责客场比赛的解说工作。与此同时，萨沙-武贾西奇加入演播室团队。此外，Roqui Theus也将加入场边报道阵容，与迈克-特鲁德尔共同分担湖人比赛的场边记者工作。来源：X