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利拉德：我会通过分享帮亨德森减轻负担 我理解他的那种渴望

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260810080203016194_p.jpeg"></div>08月10日讯 开拓者官方更新X，晒出一张开拓者球员谢登-夏普的照片与球迷分享。“突破扣篮能力值联盟前五，毫不意外！”开拓者官方附文道。如图所示，谢登-夏普的突破扣篮能力值达到了95，排在他之前的四名球员是安东尼-爱德华兹，杰伦-约翰逊，阿门-汤普森和贾-莫兰特。2025-26赛季季后赛，谢登-夏普场均可以得到7.2分1.6篮板0.6助攻。来源：X

夏普突破扣篮能力95！开拓者官方：联盟前五，毫不意外-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808080850014853_p.jpeg" data-imgid="1a67aa19403702229eb20118e3a68793"></div>08月08日讯 数据博主Statmuse晒出一组开拓者球员朱-霍勒迪的生涯数据荣誉：‑ 场均16分4篮板6助攻‑ 2次总冠军‑ 2次全明星‑ 6次最佳防守阵容- 2枚奥运会金牌2020年代，仅有的三位手握多枚总冠军戒指的球员之一。来源：X

美媒：霍勒迪是20年代三位手握多枚总冠军戒指的球员之一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260808080722083005_p.jpeg"></div>08月08日讯 开拓者官方更新X，晒出一张开拓者球员多诺万-克林根的照片与球迷分享。“多诺万-克林根是篮筐附近的中流砥柱！”开拓者官方附文道。如图所示，多诺万-克林根在2K27中的盖帽能力值达到了95。2025-26赛季季后赛，多诺万-克林根场均可以得到7.0分7.8篮板2.2助攻0.6盖帽。来源：X

2K27盖帽能力值95！开拓者官方：克林根是禁区的中流砥柱-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250930130237017978_p.jpg" w="640" h="428" wh="1.50"/></div>　　9月30日讯 今天，开拓者球星利拉德参加了球队媒体日活动。

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荷兰足协（KNVB）官方宣布，46岁的西班牙教练哈维·埃尔南德斯正式出任荷兰国家队新任主教练，双方签约至2030年世界杯结束。这一决定令人意外——一位曾以西班牙队核心身份夺得世界杯的巴萨传奇，如今却接过了橙衣军团的教鞭。哈维接替的是罗纳德·科曼。今夏世界杯上，荷兰队在32强战中爆冷负于摩洛哥，科曼随即辞职。而哈维对荷兰足球并不陌生，他坦言：“能成为荷兰国家队主教练，我深感荣幸。作为在巴塞罗那青训营成长起来的球员，我深受克鲁伊夫和米歇尔斯等荷兰足球大师的影响。可以说，我算是荷兰足球的儿子。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060227039615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在球员时代，哈维是西班牙王朝的核心中场，随队夺得2010年世界杯冠军，以及2008年、2012年两届欧洲杯冠军。他为巴塞罗那出场767次，2021年接过科曼留下的帅位执教巴萨，并在2023年率队赢得西甲冠军。2024年离开巴萨后，这是他首次重返教练席。谈及执教理念，哈维表示：“荷兰拥有丰富的足球文化和清晰的愿景，这深深吸引着我：攻势足球，以控球为基础，兼具创造力、激情与信念。当然，最重要的目标始终是胜利，但我更希望以符合这些特质的方式去赢球，让人们享受足球。这支球队具备这样的潜力，也有坚实的基础可以继续建设。”荷兰足协足球总监尼格尔·德容解释了此次选帅的决定：“作为教练，哈维多年来与顶级教练共事，塑造了他的足球理念。这种理念与我们希望荷兰国家队展现的风格高度契合：主动掌控比赛，发挥创造力，并始终保持进攻的欲望。”哈维的任命标志着荷兰足球进入一个全新的时代。由一位西班牙人来传承荷兰足球的哲学，这本身就是一个充满张力的故事。接下来，他将如何把克鲁伊夫的血脉注入橙衣军团，并将球队带上2026年世界杯乃至2030年的舞台，值得期待。

哈维执教荷兰？巴萨传奇自认“荷兰足球之子”，签约至2030世界杯

在哈维执教荷兰国家队的消息官宣后，荷兰中场哈维-西蒙斯在社交媒体上欢迎哈维来到荷兰国家队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060221076045_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈维-西蒙斯出生于2003年4月21日，2010年加入巴萨青训。而哈维在1998年升入巴萨一线队。在哈维出任荷兰国家队主帅的消息官宣后，哈维-西蒙斯在社交媒体晒出他在担任巴萨球童时与哈维同框的照片，并写道：“那个启发了我名字的人。欢迎来到荷兰，哈维-埃尔南德斯教练！

哈维-西蒙斯欢迎哈维：那个启发了我名字的人，欢迎来到荷兰

据《每日体育报》报道，马克-贝尔纳尔与德科团队的会面很顺利，球员也将继续留在巴萨。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060213057670_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本周三，球员经纪人弗雷德里科-佩纳和拉乌尔-费尔杜抵达甘伯体育城，与德科会面。双方会谈后都充满信心。巴萨不想放走这名自家青训球员，很看重他在球队现在和未来的作用。俱乐部已经告诉他，即便罗德里加盟，他依然会很重要。实际上，双方已同意从9月起对合同进行大幅提升，并同步续约。目前，贝尔纳尔与巴萨的合同到2029年6月30日，未来有望延长到2031年。巴萨不想失去这位拉玛西亚最有潜力的青训球员之一。球员本人也无意离队，但他收到过英超多家豪门的报价，这些球队愿意为贝尔纳尔投入重金。利物浦、切尔西和曼城都看中了这名来自贝尔加的球员。

每体：贝尔纳尔有望涨薪续约至2031年，他无意离队

一场俱乐部友谊赛展开争夺，阿森纳对阵科莫。上半场，热苏斯射门中柱，斯凯利进球首开纪录，巴图里纳爆射破门扳平比分。下半场，法比奥-维埃拉浪费单刀机会，马杜埃凯射门被扑出，哈弗茨远射踢偏。点球大战斯莫尔契奇、马杜埃凯和莫拉塔罚丢。最终，阿森纳5-4击败科莫。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060203010456_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿森纳排出了4231阵型。热苏斯顶在最前面。道曼、恩瓦内里和马丁内利的进攻组合联袂出击。刘易斯-斯凯利和埃泽组成双后腰。西奥-朱利安、马利-萨蒙、加布里埃尔和因卡皮耶4后卫首发出战。凯帕担任首发门将。哲凯赖什、马杜埃凯、哈弗茨、吉马良斯、措利斯、厄德高和法比奥-维埃拉坐在替补席待命。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060205025461_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛刚刚开始不久，阿森纳获得前场任意球机会。埃泽主罚，他直接射门，踢高了。4分钟后，热苏斯在禁区左侧的射门击中了立柱弹出，非常可惜。第33分钟，阿森纳进球了。科莫门将传球出现超级失误，被斯凯利挡了一下，皮球击中马丁内利再弹回来。斯凯利随后稍作调整，推射破门。第42分钟，斯凯利在禁区外尝试一脚远射，踢高了一点。第43分钟，科莫扳平比分。巴图里纳在禁区左侧面对两人包夹，强势突破，随即小角度爆射破门！这粒进球完全是依靠个人能力，太炸裂了！半场结束，阿森纳1-1科莫。阿森纳上半场控球率49%，5次射门，2次射正，进了1球。科莫上半场3次射门，也是进了1球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060208011518_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 下半场易边再战，阿森纳一下子换了4人，厄德高、吉马良斯、莫斯克拉和戴维-拉亚替补上场。第55分钟，法比奥-维埃拉在禁区右侧获得直面门将的机会，但他的射门却被扑了出去。第61分钟，阿森纳继续换人，换了6人。第71分钟，马杜埃凯禁区前沿大力抽射，被扑了出去。随后，哈弗茨的远射踢偏。常规时间结束，双方踢成1-1，进入点球大战。在点球大战中，科莫2人罚丢，阿森纳只有马杜埃凯罚丢。最终，阿森纳以5-4击败科莫。

点球大战决胜负，阿森纳险胜科莫，马杜埃凯罚丢点球

在季前赛点球大战击败利兹联之后，曼联主帅卡里克接受了ITV体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060123057791_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 今晚，你们最终获得了球迷们巨大的支持，并且把奖杯带回了家。你如何总结球队今晚的表现？ 卡里克：说实话，我非常喜欢今晚比赛中的很多内容。我认为我们在上半场非常有威胁，本可以打进好几个球，并且踢出了一些非常漂亮的高质量足球。下半场对手重新找回了节奏，显然他们是一支实力强劲的队伍。随着下半场比赛的进行，我们做了一些换人调整。能够让一些小伙子在球场上获得宝贵的出场时间是非常有益的，这让我们能以良好的状态迎接周六的比赛。因此，今天实际上非常积极，我认为年轻球员们的表现非常出色，展现了我们所期待和希望看到的一切。这对他们来说是极好的锻炼经验。杰克(弗莱彻)能主动站出来主罚点球，我认为这展现了极大的自信和勇气。这些细节就是我们今晚最大的收获，当然还有最终赢下比赛。赢球总是美妙的。我知道这就是点球大战的魅力，但能赢下来真的很棒。 你们的阵容深度非常雄厚，我们从你派上的替补球员身上就能明显看出来。当然，马库斯-拉什福德现在已经归队。此前在和马兹拉维交流时，他提到了马库斯能给球队带来的东西，所以既然他已经回到了这里，他会继续留队吗？ 他是我们的球员，你知道的，他回归后的状态非常棒。他就和任何其他球员一样。我认识马库斯很长时间了，他能给我们带来一些与众不同的东西，而且自归队以来他一直保持着极佳的精神状态。他已经回来两三天了，也参加了训练，说实话，一切都非常顺利。我们正共同期待着新赛季的开始。

卡里克：拉什福德是我们的球员，我们正共同期待着新赛季开始

在季前赛点球大战击败利兹联之后，曼联后卫马兹拉维接受了ITV体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060117021048_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联延续了这趟非常棒的季前赛之旅。不仅赢得了奖杯，还罚进了制胜点球。这真是一个美好的夜晚。 是的，确实如此。当然，我认为这并不仅仅在于这座奖杯，毕竟这只是一场友谊赛。真正重要的是将我们日常训练的内容，以及教练组和主教练所传达的所有战术理念，切实地落实到比赛当中。我们必须在实战中去贯彻和执行这些东西，这才是最重要的。当然，还有体能层面的恢复，因为我们有些队友一周只训练了两三天。所以，是的，恢复身体状态并重新找回比赛节奏至关重要，我认为这就是这场比赛对我们的最大价值。 当你审视球队新引进的新援和如今的阵容深度时，你们本赛季当然还要征战欧冠联赛。你们是否变得更强了——显然你们更强了，但足够强大到在即将到来的新赛季中取得更好的成绩吗？ 当然，我认为这就是我们的首要目标。我们迎来了一些非常出色的新援，拉什福德也归队了，如果他不离队的话，他本赛季能成为非常重要的一员。当然，留队与否的事情不归我管。但不管怎样，是的，我们确实拥有了一些非常棒的新签约。球队依然保持着雄厚的实力，并且变得更加强大了。因此，我们必须全力以赴，去追求更高的目标。 如果在上赛季迈克尔-卡里克执教期间，你们拥有某项如今可以作为球队战术风格基石的关键品质，那会是什么？ 我认为在我们最近踢的每一场友谊赛中，你都能非常清晰地看到这一点。那就是我们作为一个整体进行防守，同样作为一个整体发起进攻。我们在反击中极其强悍且速度飞快，同时在控球时也是如此。现在我们可以很好地掌控球权，并通过一两脚的快速传递来创造机会。我认为，无论是从旁观者的角度还是在球场上亲身感受，这在很多时刻都是非常精彩、极具观赏性的足球。所以，我们现在非常享受足球。 而且你们会变得更好。 这当然是我们的奋斗目标，是的。

马兹拉维：拉什福德留队的话本赛季能成为重要的一员

在季前热身赛1-1战平科莫之后，阿森纳中场梅里诺在混合采访区接受了诸多现场媒体的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060111016085_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 嗨，米克尔，作为英超联赛冠军兼世界杯冠军得主，你现在一定觉得踢足球这件事其实挺容易的吧？最近一切都好吗？ 哈哈，我得告诉你，这可一点儿都不轻松，但是我不得不承认，听起来确实太美妙、太不可思议了，我真的感到非常非常高兴。接连实现了这两个伟大的目标，这可能是世界足球界最难赢得的两座奖杯了。能够达成这样的成就确实很棒，但是很显然，足球并不会因此而停滞，比赛还在继续，所以我们必须保持前进、继续努力。 在上个赛季接近尾声的时候，你遭遇了那次严重的伤病，当时看起来你似乎就要错过这一切乐趣和荣耀了，你能和我们分享一下当时的情况以及你现在的感受吗？ 是的，那可能是我职业生涯当中经历过最艰难、最令人沮丧的时期之一了。那个时候我整个人都处于人生的谷底，甚至一度认为自己可能没办法赶上世界杯了。但是看看后来事情的发展，一切最终都迎来了转机，因此能够取得今天这样的成就，我感到非常非常高兴，我也为身边所有那些不断鞭策我、帮助我进行康复并协助我重返世界杯舞台的人感到无比骄傲。是的，最终我获得了这份惊人的回报。 当时在某个阶段，你心里一定非常担心自己会彻底错过赛季的最后阶段以及世界杯吧？ 是的，确实是这样。显而易见的是，当医疗康复团队给出康复和恢复的时间线的时候，他们非常直白地告诉我，我根本没有任何机会能赶上世界杯了，他们让我必须做好心理准备，面对现实，开始去考虑下个赛季的事。但是我这个人一直以来都有些执拗和顽固，我就是想去证明他们所有人都是错的，去竭尽全力拼一把。而最终，我真的做到了。 你对这赛季的球队阵容有什么看法？大家都说想要蝉联冠军会非常困难，你是如何看待你们目前的夺冠前景的呢？ 我觉得我们再次夺冠的机会依然非常大，我认为我们拥有一支非常不可思议的优秀队伍，而且我们对荣誉的饥渴感依然还在。我们绝不会因为上赛季赢得了冠军就沾沾自喜，我们渴望赢得更多、更多、源源不断的胜利，我们要拿下每一座可能赢得的奖杯。这正是这支队伍最宝贵的品质——不仅仅是我们在每个位置上所具备的惊人板凳深度和球员的高超质量，更重要的是那种永不满足的饥饿感。 说到阵容深度，布鲁诺(吉马良斯)也已经加盟了，今天现场的观众给了他非常热烈的掌声，你对这笔签约是怎么看的？他能给球队带来什么呢？ 这是一笔让人惊叹的极佳引援。在过去这几年里，他在纽卡斯尔联已经充分证明了自己有多么优秀，而今天他在场上再次展现了这一点。他在控球的时候极其沉着冷静，拥有出色的技术能力，并且在防守端也付出了极大的努力。显而易见的是，这是一笔非常非常棒的签约，他是一位顶级球员。不过话又说回来，我们这支球队里已经拥有很多高水平的顶级球员了，所以任何能来帮助球队的人我们都会热烈欢迎。 现在的中场位置竞争也太激烈了，甚至有些不可思议，你们在这个位置上拥有如此之多的卓越的球员，这真的太疯狂了…… 确实，坦白地说这简直有些不真实，这很可能是当今足坛最好的中场配置了。我们在那个位置上拥有极其丰厚的质量储备，队里的每一位球员只要能踏上绿茵场就能够踢出极高水平的发挥，为球队做出巨大贡献。这对于整支球队和整套阵容来说都是极其完美的，因为这能够无形中提升我们每一个人的竞技水平。如果某一天你的状态不好，你身边的人马上就能顶上来并且把工作做得非常棒。所以，这一切的核心就在于我们在日常训练的每一天里都在互相推动、共同进步，并在最终的比赛日将这些成果展现出来。 在中场的这些优秀球员当中，就有今天取得进球的迈尔斯-刘易斯-斯凯利，他对这个集体有多重要呢？ 是的，他太棒了，他是一个杰出的球员，性格也极其讨喜，在俱乐部显然非常受欢迎——无论是在球场里受球迷们喜爱，还是在我们队友之间都是这样。对于我们来说，拥有像他这样来自青训营的球员是非常至关重要的，他为球队带来了十足的特质，并且带着极大的自豪感佩戴着俱乐部的队徽。能拥有他成为我们当中的一员，我们都感到非常开心。 显然，在你们的下一场比赛里，又有一座新的奖杯(英格兰社区盾杯)在等待着你们去争取，你们将会如何对待那场比赛？你会把它看作是类似于友谊赛的性质，还是另一场绝不容错失、必须全力拿下的关键战役呢？ 绝不可能，在这里根本就没有所谓的友谊赛这么一说。这不仅仅是因为那是一座实实在在的奖杯，更因为这是一场阿森纳的比赛。每当我们作为阿森纳球员踏上赛场的时候，我们都深知这种比赛代表着什么、它的重要性有多大，而我们必须赢得它。这就是我们每次身穿这件战袍的时候所代表的意义，所以，让我们再去赢得几座奖杯吧。

梅里诺：能赢得英超和世界杯确实很棒，但足球不会因此而停滞

在周三阿森纳与科莫的友谊赛中，19岁的迈尔斯·刘易斯-斯凯利用一粒进球回应了外界对他未来的猜测。他利用对方门将失误，在第33分钟为主队首开纪录。进球后，他先向看台做出心形手势，随后在跑回中圈时轻拍胸前的队徽，以此表达对俱乐部的承诺。 这位英格兰国脚去年夏天与阿森纳签下五年合同，但上赛季因在左后卫位置上落后于里卡多·卡拉菲奥里和皮耶罗·欣卡皮，他的长期未来受到质疑。尽管整个赛季在英超仅首发5次，但他在赛季末回到了自己熟悉的中场位置，表现有所回升。 阿森纳在中场人员充足，今夏以7500万英镑从纽卡斯尔签下布鲁诺·吉马良斯，与德克兰·赖斯、厄德高、祖比门迪和梅里诺等人竞争。吉马良斯在周六加盟后，于本场半场时替补登场完成首秀，刘易斯-斯凯利则在第62分钟被梅里诺换下。 科莫由前阿森纳中场法布雷加斯执教，他们在第43分钟由巴图里纳扳平比分。最终阿森纳在点球大战中4-3获胜，吉马良斯和另一位新援措利斯均罚入点球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060105087454_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

19岁新星用进球回应转会传闻，阿森纳1-1战平科莫

北京时间8月13日，在欧洲超级杯决赛中，巴黎圣日耳曼战胜阿斯顿维拉。赛后，巴黎圣日耳曼主席纳赛尔接受了采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060105064799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纳赛尔表示：“希望我们能够继续保持这样的势头。这太美妙了，能够用一座对我们而言非常重要的冠军奖杯开启新赛季，是一个非常好的开始。我们的心态始终是争取胜利。现在的我们拥有一支非常出色的球队，我认为我们拥有世界上最好的球队、最好的教练、最好的球员，以及最好的球迷！”

纳赛尔：我认为我们拥有世界上最好的球队、教练、球员，球迷

据多家媒体报道，迪士尼前首席执行官鲍勃·伊格尔正参与洛杉矶湖人队潜在的新老板集团。该集团由乔什·库什纳牵头，估值高达12亿美元。这笔交易若达成，将使伊格尔再度成为体育产业关注的焦点。而颇有意思的是，伊格尔此前曾在公开场合明确表态，自己是湖人同城对手快船队的球迷。 鲍勃·伊格尔对大手笔交易并不陌生。在2005年至2020年担任华特迪士尼公司首席执行官期间，他主导了一系列重磅收购：2006年以74亿美元收购皮克斯，2009年以40亿美元收购漫威，2012年以40.5亿美元收购卢卡斯影业及其旗下庞大的《星球大战》系列版权，2019年又以713亿美元收购21世纪福克斯旗下的娱乐资产组合。这些交易将迪士尼打造成娱乐巨头，也让伊格尔成为他那一代最成功、最具知名度的CEO之一。 伊格尔的职业生涯起步于1970年代，当时他只是小市场电视台的天气预报员。凭借敏锐的商业嗅觉和果断的决策力，他一步步走到好莱坞权力顶峰。现年75岁的伊格尔并非体育领域的新手。掌管迪士尼期间，他参与了ESPN所有重大体育版权决策，包括NFL、NBA和MLB的转播合同。他还推动了帕特·迈克菲加入ESPN。在好莱坞创意圈中，他一直享有很高声誉。他本人也是狂热的体育迷，经常现场观赛，对体育产业有深刻理解。 2020年底，伊格尔卸任CEO，随后一年担任公司执行董事长。在此期间，他曾做客如今湖人主帅J.J.雷迪克的播客节目《The Old Man and the Three》。在那次关于领导力的对话中，伊格尔明确表达了自己的NBA立场：“我是快船球迷。”他解释说，自己从小是纽约尼克斯球迷，搬到洛杉矶工作后，实在无法支持湖人。“我很难为湖人加油，这不在我的骨子里，所以我决定支持快船——这实际上是件好事，因为快船的球票比湖人便宜得多。”伊格尔打趣道。 如今，这位曾自称快船球迷的商界大佬，却可能即将成为湖人的老板之一。这一反差令不少球迷和业内人士感到意外。值得一提的是，这并非伊格尔第一次涉足职业体育投资。据知情人士透露，他对体育资产一直保持浓厚兴趣，此次加入湖人潜在收购集团，很可能是他退休后在商业领域的又一次重要布局。 目前，湖人队官方和伊格尔本人都尚未就此消息公开发表评论。但这笔潜在交易已经在NBA圈内引发热议——一个公开表示“无法为湖人加油”的人，即将成为湖人集团的成员，这其中的戏剧性不言而喻。最终交易能否成行，还有待后续确认。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260813060059021526_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

利拉德：我会通过分享帮亨德森减轻负担 我理解他的那种渴望

利拉德：我会通过分享帮亨德森减轻负担我理解他的那种渴望