奥拉朱旺:赛季中从不加练专项,只靠休赛期与实战练就脚步-NBA新闻
![]()
08月30日讯 NBA名宿哈基姆-奥拉朱旺在做客与凯文-杜兰特的播客节目《BoardRoom》时表示:自己常规赛期间,从来没有进行过一次个人专项加练,却练就了篮球史上最顶级的内线脚步。
杜兰特:“你对这些技术的打磨极其自律。球队训练开始前,你的日常安排是什么?赛季当中你什么时候抽空打磨球技?”
奥拉朱旺:“只在休赛的夏天练。”
杜兰特:“赛季当中完全不练?也就是说,不做个人专项训练?”
奥拉朱旺:“没错。赛前只会打一打一对一,就只是打球实战。”
杜兰特:“你是纯粹的实战型球员。看你的脚步,大家都会以为你天天泡球馆,埋头个人加练。”
奥拉朱旺:“就是一对一,靠实战打球。有些东西,只有通过实战对抗才能习得,是单独训练复刻不出来的。”
来源:X标签:
收藏
发表评论
ta的文章
全市场:皇马明夏900万欧可回购拉蒙,球...
2026-10-23 00:22:34
梅西:巴萨是我生命的一部分,赢得世界杯是...
2026-10-23 00:22:30
Opta:穆帅皇马欧冠主场先破门16战全...
2026-10-23 00:22:24
加维:感谢父母送我去拉玛西亚,我永远是巴...
2026-10-23 00:22:16
国家德比前的警报:巴萨防线遭巴黎射正5次...
2026-10-23 00:22:07
6000万留人、8000万回购:皇马对帕...
2026-10-23 00:21:59
被拉横幅喊滚蛋,解约金白砸3000万!拉...
2026-10-23 00:21:53
马雷斯卡:谢尔基位置站对了就是世界最佳之...
2026-10-23 00:21:43
对阵科莫马奎尔在中场夺回9次球权,创本赛...
2026-10-23 00:21:37
谁能拯救曼联?科莫惨败揭示红魔顽疾,换帅...
2026-10-23 00:21:25